Geburtsvorbreitungskurs
Kursbeschreibung:
Dieser Kurs für werdende Frauen und Paare richtet sich in erster Linie an Erstgebährende mit dem Ziel, das Thema Geburt besser zu verstehen und angstfreier erleben zu können. Natürlich ist dieser Kurs auch für Mehrgebährende geeignet und interessant, hier kann ein guter Austausch mit anderen Teilnehmer gegeben sein.
Dieser Kurs kann mit deinem Partner / :in / Lieblingsmensch besucht werden!
Inhalte:
- Schwangerschaftsverlauf
- Geburtsverlauf und Geburtspositionen
- Wochenbett / Stillen / Babypflege
- Atem- und Entspannungsübungen / Massagen
- Austausch / Fragen / Erfahrungen